Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: 香菇, 龍鬚菜, 可可粉（無糖）, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 香蕉, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, 芝麻醬, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: EDO (江戶) 太郎魚柳, Tesco 無糖杏仁奶, KIRKLAND Nuts, 紅肉火龍果. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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