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Salzbombe
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 222,61g | Kohlh: 251,20g.
Frühstück: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Golden Crown Kaisergemüse, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren. Abendessen: Dr Oetker Protein Pudding Schoko, Kania Tomaten Ketchup Light, Thomy Hollandaise Legere, Kraft Miracle Whip So Leicht, Edeka Süßkartoffel Wedges, American Style Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Got7 Protein Chips Barbeque, Got7 Protein Nacho, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Myprotein BCAA. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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