SannyLy's Notizen, 30 Dez 20

Результат четвертого месяца
Вес - 60.4 (- 2,7)
ОТ - 71,5 (- 1)
ОЖ - 90 (-2)
ОБ - 91 (-2)
ОГ - 92 (-3)
О под Г - 76 (-3)
О шеи - 30,5 (-0)

Следующий замер 1 февраля

---

1998 kcal

Fett: 122,52g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 158,35g.   Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Красная Цена Зефир Ванильный, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашний Вкус Холодец Домашний, Селедка под Шубой, SPAR Курник . Abendessen: Селедка под Шубой, SPAR Курник. mehr...

1524 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...