keto_danny's Notizen, 30 Dez 20

Ga ik morgen ook proberen😃 ben heel benieuwd, heb ze nog nooit keto gemaakt 

Welk recept ga jij gebruiken? 

Van oanh’s kitchen een recept, 1,5 khd per bol 2,7 als je appel gebruikt. Maar appel past niet echt in mijn aantal khd per dag  

succes meiden 🧚 (been there, done that 😜) 

Werd het niks Ellen? 

Ik ga deze proberen, word het niks, dan maak ik de cake'jes van vorige week nog een keertje😊 https://bgreat.nl/koolhydraatarme-oliebollen/ 

Ik heb eens twee recepten geprobeerd, die van Oahn en nog een andere (die ik niet meer weet). Ik vind ze allebei teleurstellend, in de zin dat het echt niet léék op een oliebol en ik het zonde vind van de kcal. Maar goed, misschien had ik het gewoon niet goed gedaan hoor 🤷 Benieuwd naar jouw resultaat straks, maar ik bak vandaag ff gewoon de echte 😋 

Die zijn het allerlekkerst, zelf gebakken échte. Ik laat het weten! Maar ik lunch vandaag niet, geen enkel probleem voor mij. En eet ze dan allemaal in de avond, of ik proef er s'middags vast een paar😂 Dan kan ik wel gelijk kijken of het wat is... Ik ga er nog eens over nadenken. Maar ze zijn dus al ingecalculeerd in mijn calorieën.