복딱맘's Notizen, 31 Dez 20

2020년 마지막 체육관

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2020:
1507 kcal Fett: 31,59g | Eiw: 135,42g | Kohlh: 180,40g.   Frühstück: 더브레드블루 통밀빵, 푸드나무 맛있소 소고기 스테이크 오리지널, 알쉐프 난백, 야채샐러드 (드레싱없이), 사과. Mittagessen: 달걀, 양파, 미역줄기볶음, 그로서리서울 배부른 현미곤약밥, 헬스꼬기 부채살. Abendessen: 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, Fage 그릭요거트 무지방, 세븐일레븐 감동란, 밤고구마, 양배추. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 단감. mehr...
1778 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
언제나 정갈한 식단! 
31 Dez 20 vom Mitglied: Faust01
파우스트님 새해복 많이받으세요🥰 
31 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘
송스님 항상 칼같은식단 보고 많이 배웠습니다 마지막식사도 역시😆 새해 복많이 받으셔요 :) 
31 Dez 20 vom Mitglied: hsw7770
hsw님 댓글에 또 힘을 얻네요 이게 팻시의 매력이였죠 같이 으쌰으쌰 하면서 내년에도 잘부탁 드려요😄 새해복 많이 받으세요🥰 
31 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘
꽃송스님! 새해 복 많이 받으세요😊 
31 Dez 20 vom Mitglied: marigold89

     
 

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