Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
|
83,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 79,61g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: Мойй Десерт Творожный, Грецкие Орехи, Мой Смесь Хлопьев, Льняные Семена. Mittagessen: Veladis Икра Трески, Премия Рогалик Высивковый, Ферма Масло Селянское 73%, Мой Винегрет, Сельдерей, Хек Отварной, Лук, Морковь, Рыбный Бульон. Abendessen: Veladis Икра Трески, Ферма Масло Селянское 73%, Премия Рогалик Высивковый, Мой Салат Париж в Снегу. Snacks/Sonstiges: Мой Пирог с Мясом, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|