Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
|
103 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 14,08g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 39,90g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Помидоры, Котлета Куриная, Kotimaista Салат из Огурцов. Abendessen: Herbalife Найтворкс, Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|