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523 kcal
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Fett: 6,80g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kürbissuppe. Abendessen: Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Salsa, Arla Skyr, Lupinen, Hähnchenbrust Fleisch. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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