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Meglio un pasto da leoni o 5 da canarini? 😆 Paccheri, sugo di astice, gamberoni e granchio (fatto dal mio ragazzo, io mangio!) Colazione e cena leggerissimi per dare spazio a tutto questo!
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1497 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies , Arance, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Kalos Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Mittagessen: Clementine, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Schär Tiramisù , Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Abendessen: Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Kiwi, Mele Granny Smith, Land Latte Scremato UHT. mehr...
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 Kommentare
Wow!🤩Chissà che bontà!😛🤤
Avrei fatto lo stesso pure io!😉
01 Jan 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Meglio una pausa da tutto. Staccare sopratutto la testa, abbiamo 365 giorni in un anno farne 10 di piena libertà non cambierà assolutamente nulla se saremo piuttosto rigorosi negli altri 355.
02 Jan 21 vom Mitglied: emi.done
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Woooow🤤🤤🤤sluuurp.. un pasto meravigliosissimo!! 😻👍🏻🍀
02 Jan 21 vom Mitglied: micina85
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Esatto!!! Oggi si riprende senza troppi rimpianti! Buon inizio a tutti!!!
02 Jan 21 vom Mitglied: **hecate**
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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