50,9
50,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2021:
635 kcal Fett: 23,01g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 71,22g.   Frühstück: Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya Muda. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
1558 kcal Bewegung: Radelnder - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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