Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 47,35g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 205,83g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Alti Сыр Камамбер, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Конфета, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Сахар, Dr. Oetker Дрожжи, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Тыква, Картофель. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Хурма, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бурятмясопром Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daryarei2018's Gewichtsverlauf
|