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Hanging in, working out hard ... and eating has been perfect, no cheats... friday I will weigh in... praying to hit 238lbs..
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1869 kcal
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Fett: 130,52g | Eiw: 120,31g | Kohlh: 58,90g.
Frühstück: pepperoni, butter, cheddar chesse, eggs, Bacon. Mittagessen: atkins carmel nut bar, kraft cheddar cheese meduim, ceasar dressing, feta cheese, olive oil, ceasar dressing, chicken. Abendessen: sugar free jello, taco seasoning, extra lean ground beef, almonds, paul newmans salsa, sour cream. Snacks/Sonstiges: fresh express, snow peas, green onions, cucumber, cabbage, tomatoes, peppers, onion. mehr...
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 Kommentare
you're doing great! almost at 238 - you can do it!!
05 Jan 11 vom Mitglied: sophie99
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Barbgetsit's Gewichtsverlauf
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