Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 102,82g | Eiw: 143,82g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Lindt Lindor Milch, Neujahrsschwein, Kaufland Pomelo. Mittagessen: Gurke (Geschält), Harzer Harzer Käse, Golden Toast Protein Toast, Butcher's Burger Cheddar Burger Patties. Abendessen: Milbona Skyrella , Kirschtomaten, Aldi Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Rios Kokos Riegel , Edeka Bio Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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