Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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63,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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996 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. Mittagessen: Medifast Macaroni & Cheese. Abendessen: Hearty Chicken Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Medifast Chocolate Mint Bar, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Medifast Dutch Chocolate Shake, Latte with Almond Milk & Sugar-Free Syrup. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jedimom2's Gewichtsverlauf
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