😡 MMhhhh complicado inicio de año... Estos días son complicados en estos dias, pero no debemos bajar los brazos chicos!! A retomar la senda a la brevedad posible. Ya pasó el 31 y el 1°, es decir ya pasó lo peor (pero que bien la pasamos!!! y esto es también muy importante, para cargar pilas e ir al frente tozudamente! Ánimo y afirmar el escudo y la espada!!! Gerardo en pie de guerra!! 😎
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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