Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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76,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 82,45g.
Frühstück: Westminster Tea Beste Kräuter Kräutertee Aromatisiert Zitrone, K Classic Buttermilch, Seeberger Cranberries, Kölln Haferflocken. Abendessen: Rama Guten Morgen Butter - mit Buttermilch Verfeinert, Harry Knolli Kartoffelbrot, Currypulver, K-Classic Tomaten Ketchup, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rockakilly's Gewichtsverlauf
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