Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 186,62g.
Frühstück: Appel, Etos Bruistablet, Koffie, AH Gemberjam, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Mittagessen: Thee, Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Abendessen: AH Zuurkoolstampot , Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Snacks/Sonstiges: Chips (Gezouten), Free Feather Rood, Gekookt Ei, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Landsbackerei Brood, Thee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Madele58's Gewichtsverlauf
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