Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
168,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 115,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 184,55g.
Frühstück: Растительное Масло, Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Mittagessen: Ашан Язык Свиной Отварной, Красная Фасоль, Зеленая Фасоль, Омлет с Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Abendessen: Сахар, Сахар, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Волжаночка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристи78990's Gewichtsverlauf
|