Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Ambrosiae Granola Nocciole e Fave di Cacao, Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte d'avena, Ecor Semi di Chia. Mittagessen: Fatina Datteri Medjoul, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Carciofi Bolliti. Abendessen: Coop Clementine, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Isola Bio Latte d'avena. Snacks/Sonstiges: Coop Clementine, Coop Clementine, Ecor Mandorle Sgusciate, Rapunzel Crema di Arachidi, Ambrosiae Granola Nocciole e Fave di Cacao, Isola Bio Latte d'avena, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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