Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 150,21g | Kohlh: 103,86g.
Frühstück: Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Mittagessen: Sibylla Сосиска Куриная, Рис Вареный. Abendessen: Каждый День Вобла Вяленая, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Куриные Сосиски. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Ольгун 1's Gewichtsverlauf
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