|
Bir hafta sıkı disiplin sonucunda ödül niyetine. Bugün sadece bunu yedim. Böyle yaparak hem kalori açığı yapmış oluyorum hem de motivasyon oluyor. Tavsiye ederim. Kendiniz yaparsanız gönül rahatlığı ile yiyebilirsiniz. Bu menünün kalorisi 1600.
|
1644 kcal
|
Fett: 88,72g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Ezik burger. mehr...
|
|
 Kommentare
03 Jan 21 vom Mitglied: rabbiya..🖤
|
Ben bakarak bile mutlu oldum yemeyi düşünemiyorum. Afiyet olsun 😁
03 Jan 21 vom Mitglied: dndkksal
|
03 Jan 21 vom Mitglied: ahmtylmz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmtylmz's Gewichtsverlauf
|