Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Сухая или Твердая Салями, Эмир Сыр Сулугуни , Добрая Крупа Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Бантики. Abendessen: Окрошка. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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YuliyaLev3041988's Gewichtsverlauf
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