Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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106,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 174,18g.
Frühstück: Чай, Milbona Greek Style Yogurt Natural, Черника. Mittagessen: Салат из Редьки с Майонезом, Чили с Бобами (Консервы). Abendessen: Картошка Вареная, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Viennetta Vanilja , Яблоки Бабушки Смит, Valio Oltermanni, Хлеб, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MagistrWindu93's Gewichtsverlauf
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