Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 54,32g.
Mittagessen: Namet Hindi Füme, Zeytinyağlı Brokoli, Yumurta. Abendessen: Tamek Domates Salçası, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Mantar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmtylmz's Gewichtsverlauf
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