Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 17,96g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Itambé Iogurte Fit Maçã, Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Mandioca Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro), Alface. Abendessen: Pullman Rap10 Integral, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Pipoca. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianae.mesquita31's Gewichtsverlauf
|