_izabellamelo's Notizen, 04 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
59,5 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
1355 kcal Fett: 59,35g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 101,35g.   Frühstück: Cafezinho, Ovo Mexido, Seven Boys Bisnaguinha. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Queijo Mozzarella, Crepioca, Ervilhas, Salame. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Molico Leite Zero Lactose. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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