|
nyoba ganti resep oatmeal dari bubur asin jadi ala2 nasi goreng dgn bahan2 masih sama eh ternyata jauh lebih enak. jujur gak suka rasa oatmeal bubur asin :( bahan2nya sedikit karna emg buat sarapan jd biar cepet. klo dibikin bubur mesti pake daun2an & chop2 bawang, sedangkan dibikin nasi goreng selama ada garlic & onion powder masih bisa berasa. well i guess i'll stick with this recipe, then. *foto dimakan dgn lauk makan siang; tumis kangkung & ayam bumbu kemangi/rica2 karna bikinnya udah kesiangan hehe*
|
1188 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Bawang Goreng, Gloria Abon Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Quick Cook Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Lemon, Madu. Mittagessen: Rengginang, Forvita Margarine, Bawang Bombay, Tomat Merah, Telur Ceplok, Ayam Rica-Rica, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Alpukat, Apel Gala, Pisang, Pepaya, Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Jan 21 vom Mitglied: dinainwt
|
coba aja kak, bisa tambahain chop2an bawang & bumbu2nya jgn lupa 😉
04 Jan 21 vom Mitglied: larasulvia
|
itu oatnya dimasak dl kah
04 Jan 21 vom Mitglied: missanya1015
|
oatnya di sangrai dulu sampe kecoklatan, trus disisihkan ke mangkok kasih air dikit2 sampe menggumpal mirip nasi tp jgn terlalu basah, nanti jd bubur hehe
04 Jan 21 vom Mitglied: larasulvia
|
04 Jan 21 vom Mitglied: missanya1015
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larasulvia's Gewichtsverlauf
|