Ingrid02SP's Notizen, 04 Jan 21

Allez go! Reprise en main!! Un déclic encore et toujours!! Mais cette fois ci mon chéri m’accompagne!! Courage à vs ts!!
81,4 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
2208 kcal Fett: 83,25g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 271,70g.   Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Salade Verte, Kaki, Steak Haché 5%, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Pâtes (Cuites), Alpro Coco Original. Abendessen: Escalope de Poulet, Cake Salé. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Palets Bretons, P'tit Déli Assortiment Biscuits Fins, Pitch Brioche Pépites de Chocolat. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf


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