Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 29,89g.
Frühstück: Coop Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Salmone. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Eurospin Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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