Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 103,98g.
Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Bacon, Brócolis, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Nescau Nescau com Leite. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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francaastro's Gewichtsverlauf
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