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YASEMİNN
Notizen
05 Jan 21
YASEMİNN's Notizen, 05 Jan 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
68 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Januar 2021:
1258 kcal
Fett: 51,28g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 129,38g.
Mittagessen:
Ateşoğlu Ayran, Adana Durum.
Abendessen:
Ateşoğlu Ayran, Adana Durum.
mehr...
2228 kcal
Bewegung:
RPM - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YASEMİNN's Gewichtsverlauf
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