Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: 제육볶음, 사과, 서울우유 비요뜨 그래놀라, 배추겉절이, 현미밥. Abendessen: 사과 (껍질 제외). Snacks/Sonstiges: 사과, 세븐일레븐 우리집 김밥, 롯데 웨하스, 농심 닭다리 너겟. mehr...
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konstantes Gewicht
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dnrhr0629's Gewichtsverlauf
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