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1243 cal. pour aujourd'hui. Matin : smoothie protéiné chocolat - banane. Midi: steak végé & salade. Gouter : 2 poires. Soir : soupe carotte-patate douce et tortilla fourrée au "vromage".
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1243 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Café Expresso, PBN Nutrition Vegan Protein (Chocolate Flavour), Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, Banana. Mittagessen: Tomates Séchées au Soleil, Huile de Tournesol, Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Florette Feuille de Chêne, Herta le Bon Végétal, Steak Cru Soja & Blé. Abendessen: Carottes, Auchan Marrons Entiers, Nature & Moi Fromage Vegan, Old El Paso Tortillas de Blé, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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