복딱맘's Notizen, 06 Jan 21


Diätkalender ansehen, 06 Januar 2021:
1857 kcal Fett: 36,53g | Eiw: 159,58g | Kohlh: 228,92g.   Frühstück: Fage 그릭요거트 무지방, 샤인머스캣, 사과, 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Mittagessen: 파래무침, 일드프랑스 아페리프레, 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 더브레드블루 통밀빵, 연어. Abendessen: 일드프랑스 아페리프레, 더브레드블루 통밀빵, 밤고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Sonstiges: 밤고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 풀무원 미소된장국, 양배추, 한성기업 몬스터크랩, 세븐일레븐 감동란, 사과. mehr...
1807 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
송스님표 샐러드맛나보여요😋 저 조그맣고 동그란친구는 치즈에요? 
05 Jan 21 vom Mitglied: hsw7770
샐러드를 겉절이처럼 먹는 여인입니다ㅎㅎ 치즈는 와인안주로 자주먹는 아떼리프레 랍니당!! 
05 Jan 21 vom Mitglied: 복딱맘

     
 

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