Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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48 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 126,81g.
Abendessen: 키위 열매, 사과, 양배추, 아메리카노, 스팸, 계란말이, 맛살, 풀무원 생청국장, 삶은 계란, 밥. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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