Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: Sicilizie Marmellata di Mandarini di Sicilia, Pane di Segale, Tè (Infuso). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Pasta al Forno. Abendessen: Pane di Segale, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Mela, Derby Blue Multi Vitamine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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