Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Чудо "Вишня в Шоколаде". Mittagessen: Fruit-Tella Мармелад Змеи, Рассольник. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Minis, Red Bull The Tropical Edition, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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