Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2011
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 31,91g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, splenda, Light Multigrain English Muffin, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Coffee (Brewed From Grounds), apple, egg. Mittagessen: sirlion steak, tangerine, brown rice, Balsamic Honey Viniagrette, spinach, parmesan cheese. Snacks/Sonstiges: strawberries. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baytreemc's Gewichtsverlauf
|