Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Pierre Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Clementines, Clementines, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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