|
Ужин😍 куриное филе с ананасом и сыром запечённая без масла в духовке 🥰
|
1433 kcal
|
Fett: 64,77g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: Чай, Яйцо (Целое), Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе, Рафаэлло Конфета, Овсяная Каша на Воде, Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Творог, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Овсяные Отруби. Abendessen: Красная Цена Ананас Консервированный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
|
1363 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Стартует новый чат! 🤗" ТЕЛО МЕЧТЫ"! 🔥🔥🔥
Начинаем сгонять всё, что наели за новогодние праздники и не только!
Стартуем 11 января!!! Добавляйтесь заранее, чтобы подготовиться!
16+
-спорт
- поддержка
- мотивация
-питание
Без рекламы какой либо продукции, просто работаем над собой вместе!
Обсалютно БЕСПЛАТНО!
Пиши мне Viber +7 953 788 94 74
06 Jan 21 vom Mitglied: wikosta
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
06 Jan 21 vom Mitglied: Ulu1224455
|
06 Jan 21 vom Mitglied: fairyttttt
|
06 Jan 21 vom Mitglied: Вова70
|
441 калории всё. Мясо посчитано до готовки в сыром виде. Сыр диетический.
06 Jan 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
06 Jan 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Стартует новый чат! 🤗" ТЕЛО МЕЧТЫ"! 🔥🔥🔥
Начинаем сгонять всё, что наели за новогодние праздники и не только!
Стартуем 11 января!!! Добавляйтесь заранее, чтобы подготовиться!
16+
-спорт
- поддержка
- мотивация
-питание
Без рекламы какой либо продукции, просто работаем над собой вместе!
Обсалютно БЕСПЛАТНО!
Пиши мне Viber +7 953 788 94 74
07 Jan 21 vom Mitglied: wikosta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|