|
🥰🥰
|
55,4 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 100,53g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Ашан Гранат, Магнит Банан, Киви, Абрико Топинг Шоколадный , Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Геркулес Овсянка, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. Abendessen: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Замороженная Ежевика, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Natur Foods Вяленый Банан, Rival Сухофрукты Яблоко, Виноград, Утолина Утиная Грудка, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Лаваш Тонкий, Дикси Изюм Светлый, Жареное Яйцо, Рис Вареный. mehr...
|
|
1873 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|