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260 kall
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1418 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 182,84g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Pisang. Mittagessen: Kacang Rebus, Tempe Orek, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Carrefour Kencur, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung, Tahu, Quaker Oat, Kubis. Snacks/Sonstiges: Pisang, Regal Marie, Nabati Time Break Coklat. mehr...
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juliandri97's Gewichtsverlauf
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