Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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70,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 9,99g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Blueberries , Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Trader Joe's Honeycrisp Apple. Snacks/Sonstiges: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Wokarn11's Gewichtsverlauf
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