Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 143,84g | Kohlh: 113,77g.
Mittagessen: De Lucia Lupini Salati, Smart Minestrone Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oat Flakes, Verza. Snacks/Sonstiges: Hsn Whey Protein Isolate 90, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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