Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3138 kcal
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Fett: 150,61g | Eiw: 202,45g | Kohlh: 243,58g.
Frühstück: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Mittagessen: Кубанская Буренка Сметана 15%, С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи, Ратимир Пельмени из Баранины, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Abendessen: Б.Ю. Александров Рожок Пломбир с Ванилью, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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