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1270 calories aujourd'hui. Matin: porridge poire - chocolat. Midi: mélange riz/konjac, chou rouge, radis, épinard et médaillon de soja. Goûter: cappuccino protéiné + un carré de chocolat noir Dîner: soupe carotte-patate douce & saucisse végé.
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1278 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Jardin Bio Noir Pâte à Tartiner, Poires, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Sauce Sriracha, Auchan Sauce Soja, Carrefour Riz Rond, Markal Protéines de Soja, Florette Radis, Chou Rouge, Épinard, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Abendessen: Primevère Tartine Doux, Carottes, Auchan Marrons Entiers, Patate Douce, Herta Le Bon Végétal Saucisse Crue. Snacks/Sonstiges: U Chocolat Corsé à Pâtisser, Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, PBN Nutrition Vegan Protein (Chocolate Flavour), Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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