Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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113,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 80,19g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 210,04g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), Schweinefilet, Gemüse Grillen. Abendessen: Gut & Günstig Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Aldi Cashewkerne, DM Leinsamen Geschrotet , Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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