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33 in waist
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67,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 68,50g.
Mittagessen: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate. Abendessen: Tostitos Medium Salsa, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Homemade Buckeyes, Private Selection Carne Asada Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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