Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 140,48g.
Mittagessen: 미역, 쇠고기 미역국, 밥, 동그랑땡. Abendessen: 제육볶음, 밥. Snacks/Sonstiges: 피코크 맛있는 순대, 홈플러스 체다 슬라이스 치즈, 롯데제과 드림카카오 82% 폴리페놀 1420mg, 귀리, 아몬드, 풀무원 낫또. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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