Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
90,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 92,87g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Gorilla Энергетический Напиток, Колбаса Докторская, Сыр, Алатау Кус Куриные Сердечки , Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Красное Яблоко, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksikchervinskaya's Gewichtsverlauf
|